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旅游美食

8种健康养胃降秋燥的食材之山楂

山楂秋天吃山楂可以帮组我们打开进补的大门,因为山楂开口,适量的吃一点可以促进我们的食欲,同时还能促消化。....

更新时间:2021-09-13 19:44:46热度:0

8种健康养胃降秋燥的食材之柿子

秋天正是吃柿子的季节,能滋阴润肺降秋>....

更新时间:2021-09-13 19:43:13热度:0

8种健康养胃降秋燥的食材之茄子

茄子秋茄子可是个宝,菜地里最后几个秋茄子在今天都被我摘回来了,用来做打卤面真的太香了。不过秋茄子除了好吃外,它也还有其它的作用。....

更新时间:2021-09-13 19:41:19热度:0

8种健康养胃降秋燥的食材之南瓜

南瓜南瓜是属于秋天的蔬果,无论是刚长出来的小嫩南瓜,还能成熟了的老南瓜,都是我们爱吃的食材之一。....

更新时间:2021-09-13 19:38:58热度:0

8种健康养胃降秋燥的食材之山药

山药秋季吃山药是很多人都知道的,可以为秋冬进补打下良好的基础。尤其是对于脾胃比较虚弱的人来说,山药可是最好的进补食材了。它能健脾养胃,润肺止咳,还能促进我们消化。....

更新时间:2021-09-13 19:37:41热度:0

8种健康养胃降秋燥的食材之红薯

红薯红薯和上面的花生板栗相比,成熟的时间会稍微晚一点,不过也是秋季的食物,可谓秋天真的是丰收的季节。....

更新时间:2021-09-13 19:34:12热度:0

8种健康养胃降秋燥的食材之花生

花生花生也是秋天的果实,以前我们家种得比较多,吃不完的还会拿出去卖。现在基本不种了,但每到立秋不久,花生成熟的时候,我也会去买一些回来吃。....

更新时间:2021-09-13 19:32:29热度:0

8种健康养胃降秋燥的食材之板栗

板栗板栗是秋季进补可以吃的食材之一,它能益气补肾,促进消化,还含有丰富的维生素和矿物质,是非常好的进补食材。不过板栗虽好吃,也不要贪嘴哦,一次吃10颗左右就足够了。....

更新时间:2021-09-13 19:30:58热度:0

补钙补脑的10道菜之虾仁蒸豆腐

【虾仁蒸豆腐】┄〖 食材清单 〗豆腐1块、鸡蛋2颗、虾仁一小碗、生抽、香油、葱花....

更新时间:2021-09-08 20:43:11热度:0

补钙补脑的10道菜之锅包肉

【锅包肉】┄猪肉是我们平常吃的比较的一种肉,肥肉会比较的油腻,我们的选择里脊肉之类的瘦肉,像脂肪含量比较高的五花肉就要少吃。>....

更新时间:2021-09-08 20:41:55热度:0

补钙补脑的10道菜之牛腩炖萝卜

【牛腩炖萝卜】┄〖 食材清单 〗牛腩半斤、白萝卜1个....

更新时间:2021-09-08 20:40:41热度:0

补钙补脑的10道菜之花菜炒鸡蛋

【花菜炒鸡蛋】┄〖 食材清单 〗一颗花菜、一个胡萝卜、红线椒、青线椒、蒜片、3个鸡蛋、1勺淀粉、1勺食用油....

更新时间:2021-09-08 20:39:17热度:0

补钙补脑的10道菜之酸菜炖大骨

【酸菜炖大骨】┄〖 食材清单 〗大棒骨1根、酸菜500g、老豆腐一块、葱1根、姜1块、料酒适量、生抽适量、白醋适量、大料4个、花椒适>....

更新时间:2021-09-08 20:37:47热度:0

补钙补脑的10道菜之白菜卷

【白菜卷】┄立秋后可以多吃一些白菜清热降噪。大白菜虽然不是应季节蔬菜,但立秋后吃也是非常好的。....

更新时间:2021-09-08 20:36:04热度:0

补钙补脑的10道菜之红烧带鱼

【红烧带鱼】┄〖 食材清单〗带鱼段、姜片、料酒、大葱、大蒜、两个鸡蛋、20克玉米淀粉、食用油....

更新时间:2021-09-08 20:34:32热度:0

补钙补脑的10道菜之红枣燕麦糕

【红枣燕麦糕】┄〖 食材清单 〗....

更新时间:2021-09-08 20:33:01热度:0

补钙补脑的10道菜之萝卜包子

【萝卜包子】┄〖 食材清单 〗....

更新时间:2021-09-08 20:31:10热度:0

补钙补脑的10道菜之元宝红烧肉

【元宝红烧肉】....

更新时间:2021-09-08 20:22:25热度:1

炒鸡简单又好吃的正确做法,不柴不腥,鸡肉滑嫩入味

辣椒炒鸡的做法:....

更新时间:2021-08-28 21:13:41热度:0

9款陕北菜之清汤羊肉

清汤羊肉材料:带骨羊肉、葱,姜,香菜,八角,盐,醋。1.将带骨羊肉洗净,骨头跟肉分开2.葱切葱段,姜切片,另一块葱切葱末,香菜切末3.锅内注水,下切好的羊骨头煮半小时后撇去浮沫。4.再倒入羊肉、八角、葱段、姜片,煮开后撇沫,加盐调味,喝的时....

更新时间:2021-08-27 20:49:31热度:0