【主料】 藕尖1节,胡萝卜1根,荷兰豆1把,黑木耳1碟
【调料】 油5克,盐1克,淀粉10克,凉水半碗
【制作】
1. 备料:藕和胡萝卜削皮,荷兰豆去两头和筋,黑木耳提前用凉水泡发;
2. 藕切薄片,胡萝卜切厚片;
3. 藕片、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳分别入开水锅焯烫变色;冲凉水,颜色更鲜艳,口感更脆嫩;
4. 热锅温油,食材同时入锅翻炒几下;
5. 淀粉、盐、凉水混合均匀,淋入锅中;
6. 翻炒至芡汁变透明,出锅。